Oser changer le cap de sa vie, pour vivre vraiment !

Si tu compares la vie à une grande aventure, tu comprendras très vite qu’elle sera pleine d’imprévus. Et puis un jour tu rencontres une être humain sympathique qui tombe à pique. Au bon moment. Cette personne là, elle est parfaite à tes yeux.  Tu embarques avec elle vers une destination inconnue. Le vent en poupe,… Lire la suite Oser changer le cap de sa vie, pour vivre vraiment !

Comment dépasser la peur de l’échec pour aller vers la performance ?

Dans notre société de la gagne à tout prix, on prête attention aux médailles d’or sans en connaître le prix, au sens du travail invisible effectué pour la décrocher, l’échec est fuit comme la peste. Il nous est souvent difficile d’accepter que le chemin vers les sommets passe par des cases d’échecs. Lorsque l’on tombe… Lire la suite Comment dépasser la peur de l’échec pour aller vers la performance ?

Les secrets de la concentration dans la performance sportive

  « Je ne comprends pas… pourtant j’étais concentré » « je n'arrivais pas à m'exprimer... pourtant j’étais bien concentré » « je voulais tellement gagner… j’étais concentré sur ça » « je menais et je perds à 10 secondes de la fin... sur une erreur de débutant... pourtant j'étais concentré !" Voilà un florilège de phrases que j’ai beaucoup entendu au cours… Lire la suite Les secrets de la concentration dans la performance sportive